ANAマイルの貯め方・使い方完全ガイド【2026年版・陸マイラー入門】
「ANAマイルって飛行機に乗らないと貯まらないの？」と思っていませんか？実は飛行機に乗らなくても、日常の買い物でマイルをどんどん貯められます。こうした人たちを「陸マイラー（りくまいらー）」と呼びます。
この記事では、ANAマイルの基本から、おすすめクレジットカード、効率的な貯め方・使い方まで、初心者にもわかりやすく解説します。2026年最新情報でお届けします。
ANAマイルとは？基本をおさらい
ANAマイルとは、全日本空輸（ANA）が提供するマイレージプログラム「ANAマイレージクラブ」で貯まるポイントのことです。
- 1マイル＝約2〜3円相当（特典航空券交換時）
- 現金換算だと1マイル1円以下ですが、特典航空券に使うと価値が跳ね上がります
- 国内線・国際線の特典航空券、アップグレード、提携商品への交換などに利用可能
陸マイラーとは？
陸マイラーとは、飛行機に乗らずにマイルを貯める人のことです。主な手段は以下のとおりです。
- クレジットカードの利用（最も手軽・効果大）
- ANAカードモール・ANAショッピングの利用
- 提携ポイントからの移行（楽天ポイント・Pontaなど）
- ANAパートナーのサービス利用（ホテル・レンタカーなど）
なかでもクレジットカードの日常使いが、最も簡単にマイルを積み上げる方法です。
ANAマイルが貯まるおすすめクレジットカード3選
① ANA一般カード（直接マイルが貯まる定番）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年会費 | 2,200円（初年度無料） |
| 基本還元率 | 1,000円＝1マイル（0.1%） |
| ANA航空券購入 | 1,000円＝2マイル |
| 入会・継続ボーナス | 毎年1,000マイル |
ANAカードはマイルが直接貯まるシンプルな仕組みが魅力。ANAの航空券購入やANAグループでの利用で2倍のマイルが貯まります。ANA SKYコインへの交換や、提携ホテル・レンタカーでもお得です。
② dカード GOLD（高還元×ポイント移行でマイルを狙う）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年会費 | 11,000円 |
| 基本還元率 | 1.0%（dポイント） |
| ドコモ利用料 | 10%還元 |
| ANAマイル移行 | dポイント2pt→1マイル |
dカード GOLDはdポイントをANAマイルへ移行できます。ドコモユーザーなら毎月の携帯料金・ドコモ光料金の10%がdポイントで還元されるため、年間で大量のマイルを積み上げられます。たとえば月5,000円のドコモ料金なら月500pt、年間6,000ptが貯まります。
③ アメックス・ゴールド（高ステータス×高還元のプレミアム選択肢）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年会費 | 36,300円 |
| 基本還元率 | 1,000円＝1ポイント（約1%） |
| ANAマイル移行 | 1ポイント＝1マイル（移行手数料あり） |
| 特典 | 空港ラウンジ無料・旅行傷害保険など |
アメックス・ゴールドは年会費は高めですが、メンバーシップ・リワードのポイントをANAマイルへ1:1で移行できるのが強み。海外旅行や出張が多い方には、旅行特典も含めて非常にコスパが高い1枚です。
ANAマイルの具体的な貯め方5ステップ
ステップ1：ANAマイレージクラブに入会する
まずはANAマイレージクラブに無料で入会し、会員番号（AMC番号）を取得します。クレジットカードと紐付けるために必須です。
ステップ2：マイルが貯まるクレジットカードを作る
上で紹介したANAカードや、ポイントをマイルに移行できるカードを1枚選びましょう。日常の支払いをそのカードに集中させることが大切です。
ステップ3：日常の支払いをクレジットカードに集約する
- コンビニ・スーパーの買い物
- 公共料金・サブスクリプション
- 通信費・ネットショッピング
これらをすべてクレジットカード払いにするだけで、年間数千〜数万マイルの差が出ます。
ステップ4：ANAカードモールを活用する
ANAカードモールは、楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングなどをANA経由で利用するとボーナスマイルが加算されるサービスです。たとえば楽天市場経由なら通常の2〜3倍のマイルが貯まることもあります。
ステップ5：提携ポイントを移行する
楽天ポイント・Pontaポイント・Tポイントなど、一部のポイントはANAマイルへ移行できます（レートは各社異なります）。ポイントを分散させず、ANAマイルへ集約する習慣をつけましょう。
ANAマイルの使い方：最もお得な活用法
【最高コスパ】国際線特典航空券への交換
ANAマイルで最も価値が高いのが国際線特典航空券です。
| 路線 | エコノミー | ビジネス |
|---|---|---|
| 日本〜韓国・中国 | 12,000マイル〜 | 25,000マイル〜 |
| 日本〜ハワイ | 35,000マイル〜 | 65,000マイル〜 |
| 日本〜ヨーロッパ | 45,000マイル〜 | 85,000マイル〜 |
たとえばハワイへのビジネスクラス（通常40〜60万円相当）を65,000マイルで取得できれば、1マイルあたり6〜9円の価値になります。
【手軽】国内線特典航空券
国内線は必要マイル数が少なく使いやすいです。東京〜大阪（伊丹）なら5,000〜10,500マイル（時期・シーズンにより変動）。出張や旅行に気軽に活用できます。
【その他】ANA SKYコインやショッピングへの交換
- ANA SKYコイン：航空券の支払いに使える（1マイル＝1.5〜2コイン）
- ANAショッピングでの商品交換
- 提携ホテルや電子マネーへの交換
ただし、現金や電子マネーへの交換はレートが低くなるため、特典航空券への交換を最優先にするのがおすすめです。
マイル移行の際に注意したいポイント
マイルの有効期限
ANAマイルの有効期限は**獲得月から36か月（3年間）**です。期限が切れると無効になってしまうため、こまめに利用状況を確認しましょう。
移行レートを必ず確認する
ポイントをマイルへ移行する場合、レートはカードや提携先によって異なります。
- 2ポイント→1マイルのカードもあれば、1ポイント→1マイルのカードも存在します
- 移行手数料が必要なケースもあるため、事前に公式サイトで確認を
ポイントを分散させない
複数のカードでポイントを分散して貯めると、どれも中途半端になりがちです。1〜2枚に集約して、集中的にマイルを貯めるのが効率的です。
初心者がANAマイルを始めるなら
陸マイラーを始めるにあたって、まずやることをまとめます。
- ANAマイレージクラブ（AMC）に無料入会
- ANAカードを1枚申し込む（直接マイルが貯まるので最もシンプル）
- 日常の支払いをそのカードに集約する
- ANAカードモールを活用してオンラインショッピングをマイルに変える
- 特典航空券の仕組みを理解して、目標マイル数を設定する
たとえば月10万円の支払いをANAカードに集中させると、年間約12,000マイル（ANAカード0.1%換算）が貯まります。さらに提携ショッピングや移行ポイントを活用すれば、国内線特典航空券の往復分を1年で達成することも十分可能です。
まとめ：ANAマイルはクレカ選びが最重要
ANAマイルを効率よく貯めるには、クレジットカード選びが最大のポイントです。飛行機に乗らなくても、日常の買い物・公共料金・ネットショッピングをカード払いにするだけで、着実にマイルが積み上がります。
- シンプルに始めたい人 → ANAカード（直接マイルが貯まる）
- ドコモユーザー → dカード GOLD（携帯料金10%還元でマイルへ移行）
- 旅行・出張が多いハイエンド志向 → アメックス・ゴールド（1:1マイル移行）
まずは1枚、自分のライフスタイルに合ったカードを選んで、陸マイラーの第一歩を踏み出しましょう！
📌 関連記事